Советы по обучению, которые улучшают как образование, так и здоровье

Должен знать

Вы конечно знаете про огромное увлечение книжками-раскрасками. Возможно, даже купили что-то для себя или своих детей для творческого и терапевтического занятия, чтобы развить внимательность или выйти из стресса.

Советы по обучению, которые улучшают как образование, так и здоровье

Я подозреваю, что многие практикующие художники задаются вопросом, насколько они по-настоящему креативны. Но факт остается фактом, что люди используют рисование как творческое занятие, которое помогает им расслабиться. 

На самом деле, в скором времени артистические и творческие занятия могут стать тем, что врачи назначают вместо таблеток, чтобы помочь пациентам с проблемами психического здоровья. 

Советы по обучению, которые улучшают как образование, так и здоровье

В настоящее время исследования показывают, что эти мероприятия вносят ценный вклад в общее состояние нашего здоровья, а также способствуют развитию различных навыков у наших детей.

Это следует из исследования группы американских ученых по искусству, здоровью и благополучию, которая обнаружила, что участие в творческой деятельности в любой форме оказало заметное влияние на психическое благополучие.

Поэтому все более тревожным является то, что большинство форм искусства вытесняются из учебной программы и жизни детей в целом, поскольку академические оценки в школах и занятия за компютером дома заполняют время и возможности, которые могли быть потраченные на рисование, создание и создание.

Многие взрослые считают искусство бесполезной тратой времени, или же просто говорят что они не художники.

Тем не менее, не обязательно быть художником, чтобы воплотить творческий потенциал в жизнь, как показывает увлечение красками, а также, возможно, иллюстрирует, насколько отчаянно мы все должны заниматься физически творческим, а не цифровым делом. 

И есть целый ряд творческих занятий, которые могут помочть вам расслабиться, сконцентрироваться, наполнить жизнь новыми смыслами идеями.

Советы по обучению, которые улучшают как образование, так и здоровье

Чтобы внести больше творчества в свою жизнь или жизнь вашей семьи:

  • Проверьте, какие клубы, классы или группы доступны в вашем районе, которые предлагают различные искусства, ремесла, театральные студии, музыку, танцы и т. д.
  • Посетите художественные и ремесленные полки в библиотеке.
  • Взгляните на творческие, ремесленные разделы в художественных магазинах, чтобы найти идеи и недорогие материалы для вдохновения.
  • Однако подумайте, как вы можете создавать сами или импровизировать, а не покупать свое ремесло. Развивайте творческую изобретательность.
  • Сайты на подобии Pintrest и других социальных сетей отлично подойдут для идей, но опасайтесь проводить там много времени.
  • Не бойтесь идти, копировать, делать что-то не так, вносить беспорядок, настраивать, вырезать и придерживаться, экспериментировать, отклоняться от инструкций и создавать вне рамок.
  • Если совсем ничего не приходит на ум, купите раскраску и раскрасьте. А затем сделайте свой собственный рисунок, чтобы раскрасить!

Источник: wowknow.com

Случайные новости

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Свежие новости