КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Должен знать

ugq QWq34vg 1024x1024 - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Начать бегать по утрам

Есть некоторые вещи, которые просто созданы для прокрастинаторов, например, похудение с понедельника и утренние пробежки с весны. Но мы верим в том, что голос разума заглушит ту часть вас, которая отвечает за лень, и вы, собравшись с силами, откроете весенний беговой сезон в любимом парке. 

rawpixel 1140671 unsplash - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Отпраздновать Международный женский день

Считаете ли вы 8 Марта отголоском советского прошлого или днем, от которого выигрывают только маркетологи, советуем пересмотреть свои убеждения. Это день чествования женщин, а не день, когда муж единственный раз в году моет посуду. Просто возьмите, да подарите своим любимым женщинам: маме, сестре, бабушке, подруге, дочке как можно больше своих тепла, улыбок и хорошего настроения (материальный подарок тоже не будет лишним!). 

lauren fleischmann 469994 unsplash - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Обновить гардероб

Весна — это законный повод распотрошить свой шкаф и заявить, что «надеть-то нечего!». И никто даже не посмеет возразить, ведь аргумент железный. Новый сезон — новый гардероб! Но, прежде чем покупать что-то новое, пристройте старые вещи в добрые руки. Поищите благотворительные организации, которые берут «винтажную» одежду, и просто сделайте хорошее дело — это вам зачтется. 

the creative exchange 682638 unsplash - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Сделать генеральную уборку

В списке дел всегда найдется хоть одно неприятное. Ну что, Мари Кондо, готовы к войне с пылью, микробами, бактериями и мусором? Тогда вооружитесь тряпкой, пылесосом и пятновыводителем. Перед приходом весны, когда солнышко будет хорошо освещать каждый угол вашей квартиры, нужно постараться чуть больше, чем обычно. 

lily banse 403692 unsplash - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Повеселиться на День святого Патрика

17 марта принято отмечать День Патрика. Вы, конечно, можете отправиться на родину праздника — в Ирландию — и окунуться в реки пива и символичного трилистника, а можете остаться дома и устроить тематическую вечеринку. По такому случаю советуем прикупить что-нибудь зеленое. 

martha dominguez de gouveia 572641 unsplash - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Проверить здоровье

Мы часто игнорируем неприятные симптомы. Боль в боку? Ну, наверное, что-то не то съела. Колет сердце? Переволновалась, с кем не бывает? Кружится голова? Так у половины отдела то же, что всем сразу в больницу идти? Будьте благоразумны! Если чувствуете, что организм дал сбой, даже самый малейший, идите к врачу. И не думайте, что есть те, кто любит людей в белых халатах и уколы — всем неприятно и страшно. 

nathan dumlao 592020 unsplash - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Час посвящать себе

С первого марта вы начинаете новую практику, которая поможет вам раскрыть свои истинные потребности. Каждый день, независимо от количества дел, настроения и желания, вы обязуетесь час уделять себе. Что вы будете делать в это время: вязать крючком, мыть окна, смотреть сериал, делать маникюр или писать дневник благодарности — неважно. В этот короткий миг в этом мире есть только вы и вы. 

gregory pappas 734927 unsplash - КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ МАРТ

Поспать на Всемирный день сна

Каждую пятницу перед днем весеннего равноденствия в мире принято отмечать День сна. Как можно отпраздновать эту дату наиболее органично? Да, просто надеть свою самую лучшую пижаму, постелить белье для особого случая, включить ночник или плейлист с тихими мелодиями и погрузиться в самый крепкий и сладкий сон. 

Источник: marieclaire.ua

Случайные новости

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Свежие новости